关于苏打水/气泡水的一些相关说明

一、气泡水特点包括：
    渗透力强、改善人体微循环，促进新陈代谢；高含氧量，活化细胞，增强免疫力；溶解力强，易于吸收，加速体内毒素排泄；最接近人体细胞水。
    随时随地和家人享受DIY的乐趣气泡水机是继电视机之后，另一个凝聚家人情感的平台。透过她，不论大朋友或小朋友都可在家DIY饮料。加入二氧化碳，就是缤纷可口的汽水。
    更环保：不需插电、不用电池，减少生能危害与资源浪费由于不需插电、不用电池，且大量减少升瓶的使用，堪称资源回收方案的再进化！因此，使用苏打水机，能大幅减少升瓶所衍生的生能危害与资源浪费问题。
    更健康：低糖、低热量，享乐无负担碳酸饮料令人又爱又恨，人们喜欢它爽快清新的滋味，但高热量、高糖、高钠会造成肥胖与钙流失。运用气泡水机结合糖浆所调制的气泡饮料，低糖、低钠、低热量，彻底解决扰人问题，让你轻松享乐无负担。

二、健康来自泡泡，其作用为：
    1、促进血液循环——碳酸气体能够促进血液循环，同时气泡水中含有的钙、镁以及微量元素都能够起到促进血液循环的作用，帮助人们恢复疲劳。
    2、阻断糖类与脂肪的吸收——在进餐时饮用气泡水，碳酸气体能够提高食物纤维的吸附能力，食物纤维就会吸附原本会被肠壁吸收的脂肪与糖类，这样就能够阻断人体吸收多余的脂肪和糖类，从而达到减肥瘦身的效果。
    3、消除便秘——碳酸气体在胃部膨胀将胃撑大的同时，会对大脑发出“又有食物进入胃部”的信号，那么大脑就会反馈到肠道，对肠道发出蠕动的命令，使得肠道更加频繁地活动，从而就会改善便秘的情况。
    4、控制食欲——气泡水一般建议在进餐时饮用，因为气泡水进入胃部以后，在体温的作用下释放出碳酸气体，而食物会堵住胃的出口，碳酸气体出不去就会膨胀将胃撑大，这样就会使胃提前产生饱足感，从而能够控制食欲。
    5、散热消暑——碳酸气体从身体中释放出的时候会带走体内的大量热量，因此在夏天的时候喝气泡水会有很好的防暑降温作用。

三、养生专家告诉您如何规律性饮用气泡水：
    首先是在早晨醒来时喝一杯，补充睡眠中因发汗而流失的水分，同时促进肠胃蠕动改善便秘。而且还能够让浓度高的血液保持清澈，达到促进血液循环的效果。
    在进食过程中喝两杯(合计约400ml)，能够产生饱足感，避免饮食过量。但切忌在进食前喝气泡水，在空腹时产生的碳酸气体，会提高胃部的蠕动，使得食欲增加，达到反效果。
    下午3-4点左右是工作疲劳累积到最高的时间带，这时候来一杯苏打水，碳酸气体能够促进血液循环，达到消除疲劳、回覆精神的效果。
    一般来说，喝气泡水和一般水一样，一天以1.5公升至2公升最为适当，不要贪图效果而过量。
    肠胃较弱的人或有逆流性食道炎者最好在进食时饮用，不要空腹饮用。

四、使用气泡水机的准备工作：
请在使用前认真对照本手册进行操作，以避免因误操作带来的意外伤害，以及对机器的损坏；儿童或小孩切记在大人正确指导下使用。
    1.从包装盒中取出主机，一只手握住机器的前部另一只手的中指和拇指按住机器背部两的按键，轻压后提起，取下后盖。
    2.取出气瓶，放入机器后座空档里，稍稍抬起主机，将气瓶的接口对准主机的接口，并按逆时针方向拧紧，然后扣上后盖。
    3.水瓶中注满水到水瓶的刻度线（食用水或矿泉水，冰水最佳，不可注入开水，不可满瓶注水），按住主机前方面板，使接水口向外微斜，装上水瓶后松开面板，水瓶会自动入位，请确保管子在水瓶的水位以下，逆时针拧紧水瓶。
    4.按动上方的蓝色按钮，可看到气体注入瓶内，并会伴随鸣叫声。您可尝试不同浓度的苏打水（1~5次）， 直到听见嘘的放气声后或按不动，松开按钮。
    5.制作完毕后，请按下前方面板，水瓶会被抬起，此时气体会从瓶内放出，您会听见一声嘘响，把水瓶取下。现在您就可以随意享受调配您制作的苏打水。